É provável que você já tenha se deparado ou vivenciado a seguinte situação: seja por um desejo, uma frustração, uma briga ou um machucado, a criança começa a chorar. Um pouco sem reação e sem saber como lidar, o adulto diz “Não foi nada”, “Pare de chorar” ou algo parecido. Embora seja comum ouvir esse tipo de frase quando os pequenos começam a chorar, reprimir, de alguma forma, o choro da criança, pode ser uma forma de silenciar seus sentimentos. Afinal, adultos e crianças precisam chorar. O choro é necessário e é uma maneira de expressarmos nossas emoções. No entanto, como, muitas vezes, nós adultos fomos ensinados a não demonstrar nossas fraquezas perto dos outros, entender e lidar com os sentimentos dos filhos pode se tornar um grande desafio. Por isso, alguns pais, sem perceber, reprimem o choro dos pequenos e tentam cessá-lo a qualquer custo, ao invés de ajudar a compreender o que estão sentindo.
Então, o que fazer quando os pequenos começam a chorar?
Conforme vão crescendo, os pequenos conhecem e descobrem diversos sentimentos, como raiva, tristeza, medo, frustração, alegria, ansiedade… A cada nova emoção, a criança inicia um processo para aprender a lidar com esse sentimento tão diferente. Neste momento, os pais e responsáveis têm um papel fundamental para ajudar os pequenos a compreender e lidar com a situação. Por isso, ouvir com atenção, conversar, respeitar o tempo da criança e se colocar à disposição para ajudá-la podem ser maneiras de fazê-la se sentir livre para se expressar e, ainda, confiar em você, aumentando o vínculo de afeto entre vocês.
Pensando nisso, nós elencamos 12 alternativas para você dizer ao seu filho quando ele estiver chorando, ao invés de “Pare de chorar”. Confira:
1. Tudo bem se sentir triste.
2. Eu entendo que isso é bem difícil para você.
3. Eu sinto muito que isso tenha acontecido. Quer conversar?
4. Estou aqui para o que você precisar.
5. Isso vai passar.
6. Eu vou te ajudar a resolver.
7. Se quiser me contar o que aconteceu, estou te ouvindo.
8. Não parece justo.
9. Não há nada mais importante do que estar com você agora.
10. Eu queria que não fosse tão difícil, meu amor.
11. Vou ficar com você enquanto você está chateado, tá bem?
12. Você está em segurança.
E você? Como procura apoiar seu pequeno quando ele está chorando?
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Um choro pode significar tantas coisas. Choramos porque estamos tristes, porque estamos com raiva, com saudade, com dor, felizes ou emocionados. É a forma mais sincera que temos de nos expressar. Por isso, selecionamos as melhores frases de choro que te ajudam a deixar os sentimentos transbordarem. Confira e permita que seus olhos escorram e te faça melhorar!
Direto ao ponto:
Frases de choro de saudade
Quando sentimos a falta de alguém querido e por quem amamos muito, nossos olhos podem se encher d'água de saudade. Para dizer o quanto está ansiando vê-la, use as frases que selecionamos abaixo:
Quando lembro que você está longe e que não tem previsão para te ver, meus olhos começam a suar.
O choro de saudade é uma expressão afetuosa peculiar: ao mesmo tempo, mistura tristeza e a vontade de rir de alegria.
Eu te amo tanto que, a cada adeus, meus olhos escorrem de saudades de você.
Já chorei de saudades e chorei mais ainda porque não poderia te ter mais só para mim.
Depois de tantas lágrimas, percebi na saudade esse lado bonito de não deixar as coisas morrerem.
Quanto mais eu choro de saudades de você, mais parece que você entrará pela porta a qualquer momento e acabará com essa tristeza.
Saudade de quando você estava aqui para secar minhas lágrimas. Agora, resta me consolar com lembranças.
Algumas lembranças são confusas: umas me fazem rir, quando lembro que chorei. Outras me fazem chorar, quando lembro que rimos juntos.
Quando me lembro, eu sinto uma dor e bate tão forte, não quer mais parar. Por isso o consolo que eu tenho é chorar.
A gente chora de saudades porque gostaria de reviver tudo o que se passou e acabou.
Depois eu lembrei que todo mundo passa, mas ninguém fica e tive vontade de chorar o choro mais longo e pesado do mundo.
A dor se mistura com a saudade e as duas se encontram nas minhas lágrimas.
Frases de choro em silêncio
Em alguns momentos da nossa vida, não queremos que as pessoas descubram o quanto estamos sofrendo. Nessas horas, choramos em silêncio. Confira nossas frases abaixo e diga como está se sentindo!
Os choros mais doloridos são aqueles que precisamos esconder para ninguém ver.
Para esconder meus sentimentos, segurei minhas lágrimas e chorei de uma forma que ninguém poderia ver.
Eu não sei se choro, se sumo ou se finjo que estou bem.
Quando choro por dentro, uso o silêncio para esconder meus sentimentos.
Desconfie de quem não fala muito. A pessoa pode estar escondendo seu choro com o seu silêncio.
Não quero que as pessoas sintam o tamanho da minha dor, então, choro o mais baixo possível.
Sigo chorando em silêncio, mas a minha mente segue eloquente fazendo a dor parecer cada vez mais alta.
O meu coração está ferido, mas isso é problema meu. Se eu precisar chorar, chorarei em silêncio para ninguém ouvir.
Eu não quero sua ajuda nem a sua pena, então me deixe chorar em silêncio e longe de todo mundo.
O choro em silêncio é aquele que ninguém pode saber que estamos tristes.
O choro abafado e em silêncio esconde uma imensa vontade de gritar a sua dor.
O pior é quando a dor bate onde não podemos chorar e não há outro remédio que o pranto interior.
Frases de choro e dor
O choro sempre aparece quando estamos sentindo dor. É a forma que nosso corpo encontra para aliviar o peso do nosso peito. Veja nossas frases abaixo e permita que as lágrimas tragam conforto ao seu coração.
As lágrimas escorrem quando o coração não aguenta mais sentir tanta dor, sozinho.
Meu coração está em pedaços e a única coisa que consigo fazer é chorar, chorar e chorar mais um pouco.
Já coloquei a música que me fazia mal e fechei os olhos, lembrando de tudo que estava me corroendo, só pra chorar, na esperança de tudo aquilo passar...
A dor não vai embora, as lágrimas não secam. O choro se tornou o meu grande companheiro nesse momento.
Triste é não chorar. Sim, eu também chorei! E não, não há nenhum remédio pra curar essa dor que ainda não passou, mas vai passar!
Choro para fazer a dor parecer menor, mas, quando paro de chorar, ela volta a ter o seu tamanho original.
O choro foge sem vestígios, mas deixando náufragos dentro!
Em todas as lágrimas há uma esperança.
Eu estou cheia, mas é de dor. Então, preciso chorar para esvaziar o meu coração.
Chorar é diminuir a profundidade da dor.
Talvez eu chore, talvez não, mas a dor continuará aqui!
Frases de choro de raiva
O choro também pode acontecer quando estamos estressados, principalmente quando algo se acumula e nos tira de uma vez o sério. Veja nossas frases de choro de raiva e mande-a para bem longe.
Para não explodir de raiva, eu choro e espero as lágrimas levarem tudo embora.
Cuidado: se eu estiver chorando de raiva, pode trazer um alívio momentâneo, mas você pode se sair ferido como efeito colateral.
Já chorou de raiva? Por estar tão estressada que seus olhos começam a escorrer de tanto nervoso?
Não me provoque porque você não vai gostar de me ver chorando de raiva.
Quanto mais raiva eu sinto, menos eu consigo esconder e mais vontade de chorar eu tenho.
Além de chorar de raiva, eu coloco para fora tudo o que me incomoda sem me importar se vai ofender alguém.
Não tem nada pior que começar a chorar de raiva e não conseguir dizer o que te fez tão mal.
O meu defeito é segurar tanto minha raiva até o ponto de explodir e só conseguir chorar.
Quando o dia está um caos, eu preciso de um tempinho para chorar de raiva e conseguir ter forças para terminá-lo!
Talvez as lágrimas sirvam para nos lavar de toda ofensa e não só de toda dor.
Que o que está causando o seu choro, se resolva e você volte a sorrir. E se ainda precisar expressar seus sentimentos de dor e tristeza, veja nossas frases de bad e extravase.