1- POR QUE MENSTRUAMOS? Todo mês, seu corpo se prepara para reproduzir. Quando isso não acontece, o organismo expele o óvulo que estava no útero e que não foi fecundado. E com ele vão o endométrio, a camada que reveste o útero, e sangue. Essa descamação pode durar de três a cinco dias, em média. 2- POR QUE ALGUMAS
MENINAS TÊM UM FLUXO MAIOR DO QUE OUTRAS? Os fatores que determinam a quantidade de menstruação variam de pessoa para pessoa. Entre eles estão tamanho do útero, a quantidade de escamação dentro dele e dosagens de hormônio 3- UMA AMIGA MINHA FICAVA MENSTRUADA DE 15 EM 15 DIAS, É NORMAL? A menstruação deve vir a cada 28 ou 35 dias. Qualquer período a menos não é normal e deve ser avaliado pelo médico. Perder muito sangue nessa freqüência pode indicar um
problema hormonal e causar anemia. O contrário também vale. Se você menstrua a cada 40 dias, por exemplo, também deve passar por uma consulta. A menstruação muito atrasada pode indicar problemas no ovário. 4-O QUE SÃO AQUELAS BOLAS DE SANGUE QUE PODEM SAIR DA VAGINA DURANTE A MENSTRUAÇÃO? Elas são formadas pelo sangue do útero que coagulou (ficou sólido) e podem sair nos primeiros dias da menstruação, quando o fluxo é mais intenso. 5-FAZ MAL TRANSAR
MENSTRUADA?
Mal não faz, mas é bom ter uma conversa antes com seu parceiro para saber se os dois vão se sentir confortáveis com a situação.
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6-QUANTO TEMPO POSSO FICAR COM UM ABSORVENTE?
Os médicos aconselham trocar o absorvente externo a cada seis horas e o interno em um intervalo de três a quatro horas. O legal é que você lave a vagina ou passe um lenço umedecido a cada troca para limpar a região e evitar corrimentos. Se você estiver na praia, leve um de reserva, procure um banheiro próximo e, mesmo sendo uma situação desconfortável, não deixe de trocar.
7- USAR ABSORVENTE INTERNO PODE TIRA A VIRGINDADE?
O hímen possui um orifício pelo qual o absorvente consegue entrar sem modificar a estrutura dele nem rompê-lo. Só tome cuidado na hora de colocar, principalmente na primeira vez, para que você não provoque pequenas rachaduras ou machuque a região. A dica é usar as versões mini ou teen.
8- POSSO USAR ABSORVENTE INTERNO NO PRIMEIRO DIA DE MENSTRUAÇÃO?
Pode sim, sem problema. Só tome cuidado se você tiver cólica nesse período. Este tipo de absorvente aumenta a pressão na região e pode aumentar a dor. Se seu ciclo for muito intenso, vale a pena colocar um absorvente de uso diário para garantir.
9- É VERDADE QUE NO MAR O SANGUE NÃO DESCE?
Isto é um mito, mas a verdade é que temos essa sensação. Uma explicação é que a água do mar dilui o sangramento e você não percebe a cor. A outra é que, se a água estiver muito fria, ela contrai os vasos e isso dificulta o caminho do sangue. De qualquer forma, o melhor é usar um absorvente interno para não pagar mico ao sair da água.
10 -ENTRAR NO MAR GELADO AUMENTA A CÓLICA?
Pode aumentar sim. Por isso que a bolsa de água quente é indicada para aliviar o problema. Baixas temperaturas dificultam a circulação na região do útero, o que aumenta a dor.
Quem deu as informações: José Maria Soares Júnior, chefe do setor de ginecologia da infância e adolescência da UNIFESP.
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Menstruar também significa que, diariamente, você precisa analisar alguns mitos para descobrir o que é verdade e o que não é. Ficar grávida durante sua menstruação, por exemplo, é algo que pode perfeitamente acontecer. Já ter uma “sincronização” com suas amigas é mais um mito popular. No entanto, existe uma dúvida bem específica que paira sob a mente de muitas mulheres: menstruação para na água? Entenda com informações da “Women’s Health”.
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É preciso deixar claro que a própria água nunca fará seu sangue desaparecer. “Não importa se você está na água ou no topo de uma montanha, sua menstruação ainda vem”, diz Michele Haughton, ginecologista e obstetra da Weill Cornell Medicine e NewYork-Presbyterian, Estados Unidos. “Basicamente, sem falar em problemas médicos (como distúrbios hormonais), você vai continuar menstruando se entrar no mar ou não”, explica. É possível concluir que, infelizmente, passar a semana em uma banheira não é uma maneira eficaz de pular essa “visita” mensal.
Uma questão de física
Contudo, entrar na água pode fazer parecer que sua menstruação foi embora. Isso graças à pressão da água ao redor da vagina, que pode neutralizar a força da gravidade que ajuda o sanguea sair do seu corpo. Não há mágica biológica acontecendo aqui, é tudo físico. “Quando você está na água, há alguma pressão oposta acontecendo”, explica a ginecologista.
Lembre de sua aula de física do ensino médio: você se recorda de ter estudado “flutuabilidade”? Ela é a força ascendente que um líquido exerce para combater o peso de um objeto. Haughton esclarece: “A água tem muito mais resistência do que o ar. Então ela pode neutralizar o sangue que sai da vagina”. Essencialmente, a água não faz a menstruação “parar”, mas pode bloquear sua saída. “Se você planeja entrar na banheira ou nadar sem usar absorvente interno ou coletor menstrual, tenha certeza de que não haverá um rastro vermelho atrás de você”, completa.
A maioria das mulheres sangra apenas 60 mililitros (cerca de três a quatro colheres de sopa) durante cinco dias inteiros. Mesmo que você fique livremente numa piscina por cinco horas, não há como a água se transformar no Mar Vermelho com essa quantidade de sangue saindo do seu corpo.
Existe outro mito bizarro que também precisa ser esclarecido: não há absolutamente nenhuma chance de que essa pequena quantidade de sangue menstrual atraia algum tubarão. “Sempre que ouço o mito dos tubarões, penso: ‘Quanto vocês acham que estão sangrando?’”, brinca Haughton.
Isso significa que eu não preciso usar absorventes internos na água?
Mesmo que seu período tenda a ser leve, absorventes e coletores menstruais podem salvá-la quando você sair da água. “No momento em que você sair da água, o sangue começará a fluir novamente”, explica a médica. Eles também são úteis se você tiver muitos coágulos sanguíneos, pois não há garantia de que a pressão da água neutralize um coágulo, em comparação com gotas de sangue.