Como a mídia pode influenciar a prática da atividade física?

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Introdu��o

    O seguinte artigo trata-se de uma pesquisa bibliogr�fica retirados de outras produ��es cientificas que busca fala acerca de tr�s subtemas: imagem corporal, influ�ncia da m�dia sobre a imagem do corpo e o importante papel do professor de educa��o f�sica, citando autores que abortaram sobre esses temas em suas obras. Algumas perguntas foram levantadas como: O que � imagem corporal? Qual � a influ�ncia da m�dia? Qual � o papel do professor de educa��o f�sica? Qual � o efeito positivo e o efeito negativo?

    O Objetivo geral do trabalho � relatar a import�ncia do professor de educa��o f�sica na constru��o da imagem corporal. Os espec�ficos s�o descrever o que vem ser a imagem corporal; discutir sobre a influ�ncia da m�dia sobre a imagem corporal; mostrar pontos negativos e positivos.

    O conceito de imagem corporal remete que cada um tem o seu corpo e para se formar esse conceito cada individuo precisa ter conhecimentos b�sicos tanto das estruturas anat�micas como dos movimentos e fun��es de cada parte do corpo.

    A M�dia

: �Esta trata-se de um forte elemento mediador entre a sociedade e as pessoas, e com o seu f�cil acesso - que acontece atrav�s dos meios de comunica��o, como a televis�o, r�dio, jornais e revistas - consegue produzir conceitos com rela��o a valores sociais e estilo de vida interferindo no consumo de produtos, na forma de vestir, agir, na escolha das atividades f�sicas, na alimenta��o, etc., levando, assim, informa��es que auxiliam na constru��o da subjetividade humana, entre eles os padr�es corporais ideais�.(Teixeira, 2014).

    O Papel do Educador F�sico tem aspectos positivos e negativos. Ainda tem procura desses profissionais para prescri��o de treinos e exerc�cios com a inten��o de chegar ao corpo ideal que � passado pela sociedade e pela m�dia, mas poucos s�o valorizados e com os meios eletr�nicos ficou mais f�cil a pr�tica de atividades f�sicas.

    Imagem corporal � a forma como � apresento o corpo para n�s � o modo de como n�s mesmos nos vemos e sofre constante influ�ncia pelo meio que estamos inseridos e de acordo com cada situa��o que passamos no percorrer da vida. Uma boa constru��o da imagem corporal � um fator importante na aquisi��o de outras qualidades e de determinados n�veis sociais, tamb�m em grupo urbanos. De certa forma um bom autoconceito de imagem corporal ajuda no equil�brio emocional influenciando diretamente na autoestima.

    Imagem corporal � a figura��o do pr�prio corpo formada e estruturada na mente do mesmo indiv�duo, ou seja, a maneira pela qual o corpo se apresenta para si pr�prio. � o conjunto de sensa��es sinest�sicas constru�das pelos sentidos (audi��o, vis�o, tato, paladar), oriundos de experi�ncias vivenciadas pelo individuo, onde o referido cria um referencial do seu corpo, para o seu corpo e para o outro, sobre o objeto elaborado. (Mataruna, 2004).

    A Imagem Corporal � de interesse de todos, porque de certa forma as pessoas possuem sua identidade conectada a essa imagem e varias vezes, confundidas com a da identidade. A preocupa��o com a apar�ncia, o modo de vida, o peso, credo e cor � um fato comum na sociedade, e devido � m�dia tem feito as pessoas se preocuparem muito com isso. Os homens est�o cada vez mais vaidosos e mais voltados �s influ�ncias s�cias sobre a imagem do corpo, alguns chegam a exagerar e tomar medicamentos il�citos para ganhar de peso corporal que alguns casos s�o afetados psicologicamente, como � a vigorexia.

Fonte: Dispon�vel em: http://piensasolucionesenpsicologia.wordpress.com. Acesso em: 04 nov. 2015

    Pastore e Capriglione (1998) apud Saur e Pasian (2008) argumentaram que:

    No final do s�culo XIX e in�cio do s�culo XX, o padr�o ocidental de beleza feminino era aquele em que a gordura simbolizava sa�de e riqueza e, conseq�entemente, as mulheres n�o se importavam em estar acima do peso. Em tempos mais recentes, a mulher bela passou a ser a magra, e a gordura passou a ser sinal de doen�a. [...] Primeiro � que, de fato, os tempos atuais s�o considerados como o per�odo onde a humanidade apresenta os maiores n�veis de gordura na popula��o em geral. [...] Em segundo lugar, nunca houve tanta veicula��o pela m�dia de modelos de beleza, o que dispara uma verdadeira corrida em dire��o � conquista do corpo perfeito e do ideal est�tico de beleza. Neste sentido, parece haver uma tend�ncia da ind�stria da beleza, da moda, da publicidade, do cinema e da televis�o para impor o padr�o magro de ser e, assim, conseguir vender rem�dios, roupas, matr�culas em academias de gin�stica, pagar honor�rios em cl�nicas de cirurgia pl�stica e de emagrecimento.

Fonte: Dispon�vel em: http://bio-body.webnode.com.br. Acesso em: 04 nov. 2015

    A influ�ncia da m�dia muito tem contribu�do para uma constru��o e aumentado da valoriza��o a respeito da percep��o corporal na sociedade atual. Tem criado alarmantemente valores conectados a estere�tipos e padr�es de beleza, atingindo diversas faixas et�rias e principalmente, a massa de adolescentes de ambos os g�neros, tanto o homem com corpo atl�tico ou extremantes fortes, como as mulheres com o corpo magrinho de modelo.

    Na cultura capitalista atual, marcada por valores dominantes como competi��o, consumismo e individualismo, o Ser humano est� se tornando cada vez mais narcisista sendo que o corpo est� posto como objeto, mercadoria, consumo, apar�ncia, instrumento de trabalho para gerar lucro ao capital, sujeito as leis do mercado. Para que o processo de ensino-aprendizagem ocorra, � fundamental que o Ser Humano tenha boa autoestima e autoimagem, e numa sociedade, influenciada pela m�dia, que dita o padr�o de beleza, rotula os corpos, prejudica a autoestima e autoimagem do Ser Humano, prejudicando a constitui��o subjetiva do sujeito e seu processo de ensino-aprendizagem. (Campos, 2008, p.2)

Fonte: Dispon�vel em: http://www.inclusaodiferente.net/2012/01/o-poder-da-midia-e-sua-influencia.html. Acesso em: 04 nov. 2015.

    A adolesc�ncia se caracteriza pelas as grandes mudan�as biol�gica, emocional e social vivida a partir da segunda d�cada da vida, quando tais indiv�duos come�am a criar comportamentos diferentes daqueles vividos anteriormente, come�ando principalmente pela autonomia. A m�dia come�a sua maior influencia nessa �poca da vida, pois nesse momento que come�a a procura de imagens para ser comparadas e adotadas como novo estilo de vida.

Influ�ncia da m�dia com adolescentes do sexo feminino. Fonte: Dispon�vel em: http://selfesteem.dove.com.br/Articles/Written/Role_of_media.aspx. Acesso em: 04 nov. 2015

    Os autores relatam em sua obra que a m�dia tem influenciado grandiosamente a nossa sociedade com padr�es de beleza, consumo, estere�tipos. Procuram nos mostrar o que comer, beber, comprar, dan�ar, vestir e muitas outras coisas. Aos poucos a sociedade atual tem ca�do em declino �tico e moral, por causa do que a m�dia nos transmite, o que era errado hoje virou o certo e vice-versa.

    Sabemos que os meios de comunica��o s�o na sua grande maioria tendenciosos, n�o divulgam as not�cias com imparcialidade e geralmente se colocam a servi�o da classe dominante e do capital. Ao mesmo tempo em que publicam uma not�cia sobre o corpo visando � sa�de e o bem-estar, publicam in�meras promovendo a doen�a, seja f�sica ou ps�quica. Promovem a doen�a f�sica, com incentivo ao fumo, ao �lcool, a pr�ticas e interven��es cir�rgicas visando � est�tica e provavelmente servindo a grandes empresas que vendem produtos, medicamentos, pr�teses etc. Ainda se pode citar o incentivo a prostitui��o em alguns programas, novelas entre outros. � do conhecimento popular que grande maioria que procura a prostitui��o o faz por desestrutura familiar, falta de recursos financeiros, dentre outros motivos, e encontra a� uma sa�da financeira imediata, em um pa�s onde o desemprego cresce assustadoramente e o sal�rio m�nimo n�o alimenta uma pessoa de forma digna. O corpo consumo, o corpo mercadoria, incorporado por modelos que se encontra dentro dos padr�es de beleza que a m�dia canoniza, e fazem o papel de prostitutas nos programas televisivos, tenta nos passar a mensagem que aquela � uma maneira maravilhosa de se viver. N�o demonstra a viol�ncia que existe nesta profiss�o, pois nela acontece a explora��o corporal, a objetaliza��o deste corpo, o sofrimento ps�quico, a viol�ncia f�sica e as doen�as sexualmente transmiss�veis. (Campos, 2008, p.6).

Papel do professor de Educa��o F�sica

    Nos �ltimos tempos, a Educa��o F�sica est� sendo cada vez mais valorizada pela a sociedade. Muitas das m�dias impressas (jornais e revistas), eletr�nicas (TV e r�dio) e on-line (sites noticiosos) est�o publicando diversas reportagens, mat�rias, artigos relacionados � sa�de e o bem estar, defendendo a import�ncia da pr�tica da atividade f�sica sendo ela orientada por um profissional capacitado o Profissional de Educa��o. 

    A m�dia divulga a exaust�o um padr�o corporal determinado, padr�o �nico, branco, jovem, musculoso e especialmente no caso do corpo feminino, magro. Pesquisas apontam para o fato de que este padr�o de beleza divulgado se aplica a apenas 5 a 8% da popula��o mundial. Especialmente no Brasil onde a diversidade � uma caracter�stica marcante, a m�dia no geral, acaba por mostrar seu desprezo pela riqueza de tipos, de ra�as, pela pr�pria mesti�agem, insistindo num padr�o �nico de beleza tanto para mulheres quanto para homens. Essa representa��o pode ser claramente observada na publicidade, nas revistas, novelas e programas de televis�o. Nos parece fundamental que a Educa��o F�sica tenha como tema de discuss�o em sala de aula este padr�o corporal, as influ�ncias culturais sobre este padr�o de beleza, as estrat�gias que a m�dia utiliza para divulg�-lo, os produtos e procedimentos oferecidos pelo mercado da beleza e finalmente oferecer uma oportunidade de que os alunos possam refletir sobre que corpo desejam ter. (Maldonado, 2006, p.60)

    O professor de Educa��o F�sica � respons�vel por trabalhar o desenvolvimento f�sico com uma gama de exerc�cios espec�ficos para cada parte do corpo � respons�vel tamb�m por oferecer atividades de recrea��o, educar ou reeducar os movimentos atrav�s do exerc�cio f�sico e fortalecer os subs�dios que ajudam o condicionamento f�sico de pessoas de todas as faixas et�rias e tamb�m para os atletas de todos os n�veis, desde amador at� o alto rendimento.

Fonte: Dispon�vel em: http://anec.org.br/wp-content/uploads/2015/09/5374590211398372971-683x492.jpg. Acesso em: 04 nov. 2015.

    Ele � respons�vel por realizar diversos exames antropom�tricos para mensura��o de cada indiv�duo, para poder prescrever uma melhor maneira de desenvolvimento f�sico para cada individualidade. Tem a capacidade de interpretar e ensinar as mais diversas t�cnicas desportivas em varias �reas esportivas. Assiste atletas em competi��es para buscar melhorar o rendimento e averiguar pontos fracos em cada atleta.

Fonte: Dispon�vel em: http://selfesteem.dove.com.br/Articles/Written/ Role_of_media.aspx. Acesso em: 04 nov. 2015

    Nos diferentes ve�culos pode-se perceber um verdadeiro bombardeio de propostas de transforma��o do corpo, desde o exerc�cio f�sico at� as radicais cirurgias pl�sticas. Passa a ser imperativo buscar atingir o padr�o de beleza hoje em voga. Sob influencia destes ve�culos est�o especialmente os adolescentes que hoje em dia tem demonstrado extrema preocupa��o com a imagem corporal. Estes jovens, particularmente as meninas, apesar de estarem ainda em forma��o, se desesperam, se deprimem por n�o conseguirem alcan�ar um padr�o de beleza que a m�dia divulga. Numa idade em que a dificuldade maior � descobrir quem somos, a preocupa��o fica restringida a que corpo ter, como parecer. Um dos objetivos da Educa��o F�sica ent�o deve ser fazer com que o aluno reflita sobre este modelo de imagem corporal difundido pela m�dia a partir da pr�pria imagem corporal e seus significados. (Maldonado, 2006, p.60)

    O mercado est� em alta para os personal trainers e em todas as modalidades existentes nas academias. Devido as influ�ncia da m�dia vimos duas situa��es diferentes para o profissional, ele como professor de escolar e como o professor de academia. Para o professor de escola ele tem que lutar para que seus alunos n�o se definhem e busquem eloq�entemente pelo corpo perfeito que a m�dia tanto fala. O professor de academia j� vem a grandes quantidades de oportunidades devido ao n�mero crescente de pessoas que vem buscando academias a procura de um corpo definido.

• As pessoas est�o em busca de qualidade de vida;

• Aumento da demanda de atividades f�sicas;

• Diminui��o de problemas com a sa�de;

• Ajuda a diminuir e controlar o peso;

• Diminui o risco de doen�as no cora��o, press�o alta, osteoporose, diabetes e obesidade;

• Melhora os n�veis de colesterol sangu�neo;

• Aumenta a resist�ncia e t�nus muscular;

• Exerc�cio traz bem-estar mental e ajuda a tratar a depress�o;

• Alivia o estresse e a ansiedade;

• Uma procura maior profissionais, resulta em mais emprego;

    Fazemos parte de um mundo que vive sendo bombardeado de informa��es, onde a todo o momento, milhares de imagens, palavras e sons produzidos pelas m�dias integram-se no nosso dia a dia. Na �rea de Educa��o F�sica, esse poder � mais acentuado, pois os esportes foram transformados em grandes espet�culos; os clubes e selecionados, em grandes marcas; e os atletas, em �estrelas� com alto potencial para a venda de produtos esportivos.

• Problemas psicol�gicos, sociais e alimentares;

• Gasto de dinheiro com pl�sticas, equipamentos, produtos;

• Uso de substancias ilegal, como, anabolizante;

• Um planejamento inadequado de treinamento conduzir� a s�ndrome do overtraining;

• Procurar fazer atividades f�sicas sem orienta��o profissional;

• Fazer treinamentos exaustivos na busca da imagem corporal ideal;

• Se autoflagelar por n�o conseguir alcan�ar o desempenho adequado;

    Os principais efeitos de atividades sem orienta��es s�o a redu��o de desempenho, seguido de altera��es como ins�nia, cansa�o, dores musculares, irrita��o, ansiedade, agressividade, problemas articulares, aumento da press�o arterial, batimentos card�acos alterados.

    Com o avan�o da m�dia alguns profissionais da Educa��o F�sica tem perdido mercado, pois os alunos n�o querem pagar para ter aula, preferem acessar a internet e baixar v�deos de exerc�cios, sem qualquer prescri��o ou instru��o sobre o que ele est� realizando. A m�dia influ�ncia a sociedade para buscar a sua defini��o de corpo perfeito, �s vezes essas pessoas gastam uma quantidade absurda de dinheiro em busca desses estere�tipos, a m�dia tem uma grande influ�ncia no p�blico adolescente, principalmente ao sexo feminino, com a id�ia que para ser aceita na sociedade tem que ter o corpo de modelo, usar o cabelo que nem de alguma atriz e para o dos sexos masculino o corte de cabelo de algum atleta ou o corpo de algum gal� de novela, o professor do �mbito escolar tem que buscar conscientizar os alunos para que n�o se deixem influenciar pela m�dia.

• Campos, I. (2008). A influ�ncia da m�dia sobre o ser humano na rela��o com o corpo e a auto-imagem de adolescentes. Dia a dia educa��o. Acessado dia 17 de maio de 2015 de: http://www.diaadiaeducacao.pr.gov.br/portals/pde/arquivos/884-4.pdf

• Frois, E., Moreira, J. e Stengel, M. (2011). M�dias e a imagem corporal na adolesc�ncia: o corpo em discuss�o. Maring�: Psicol. estud.

• Maldonado, G. (2006). A educa��o f�sica e o adolescente: a imagem corporal e a est�tica da transforma��o na m�dia impressa. Tambor�: Revista Mackenzie de Educa��o F�sica e Esporte.

• Mataruna, L. (2004). Imagem Corporal: no��es e defini��es. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, N� 71. http://www.efdeportes.com/efd71/imagem.htm

• Saur, A. e Pasian, S. (2008). Satisfa��o com a imagem corporal em adultos de diferentes pesos corporais. Porto Alegre: Aval. psicol.

• Teixeira, F. (2014). Influ�ncia da m�dia na constru��o da imagem corporal de freq�entadores de uma academia de muscula��o da cidade de I�ara, SC. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, N� 195. http://www.efdeportes.com/efd195/influencia-da-midia-na-construcao-da-imagem-corporal.htm

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