Os remédios caseiros para o refluxo gastroesofágico são uma maneira simples de aliviar o desconforto durante as crises. No entanto, não devem substituir as indicações do médico. O ideal é utilizá-los para complementar o tratamento prescrito pelo profissional de saúde. Show O refluxo ocorre quando o líquido ácido do estômago sobe para o esôfago em direção à boca, causando sensação de dor e queimação principalmente após as refeições. Veja algumas dicas para combater o refluxo de forma natural: 1. Chá de gengibre O gengibre é eficaz para melhorar a digestão porque estimula o sistema digestivo a produzir mais enzimas e diminuir o tempo que o alimento fica no estômago, evitando o refluxo. Para fazer o chá, o indicado é adicionar de 4 a 5 rodelas da raiz ou 2 colheres de sopa de raspas de gengibre em um litro de água gelada e beber ao longo do dia. 2. Bicarbonato de sódio O bicarbonato de sódio é um sal alcalinizante natural que pode ser usado para diminuir a acidez do estômago em momentos de crise. De fato, o bicarbonato é até utilizado em alguns remédios antiácidos vendidos na farmácia, sendo uma ótima opção caseira. Para usar o bicarbonato, deve-se misturar 1 colher de chá do pó em 250 ml de água e beber, pelo menos, metade da mistura para obter o efeito desejado. 3. Chá de camomila A camomila é um calmante natural que ajuda no tratamento de problemas no estômago, além de contribuir com a digestão e ajudar a cuidar de úlceras no estômago. Para amenizar o refluxo, é recomendado tomar 2 a 3 xícaras de chá por dia. Além disso, a camomila também colabora para aliviar a ansiedade e o estresse, que são importantes causas do surgimento de refluxo. 4. Suco de babosa A babosa tem propriedades calmantes que ajudam a diminuir a inflamação do esôfago e do estômago, aliviando a dor e a queimação provocadas pelo refluxo, sendo útil também no tratamento da gastrite. Para preparar esse suco, basta abrir duas folhas de babosa e retirar toda a polpa, descascar meia maçã e bater bem, com um pouco de água, no liquidificador. Dicas simples para tratar o refluxo Outras dicas importantes para tratar o refluxo são:
Caso o tratamento com medicamentos ou remédios naturais não melhore os sintomas, é possível fazer uma cirurgia para curar o refluxo. (Com informações do portal Tua Saúde) Após saborear aquela refeição especial, você sente como se a comida estivesse "conversando" com você? Pode ser sinal de doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), resultado do mau funcionamento da válvula entre o estômago e o esôfago, o que permite que o conteúdo ácido do estômago suba para o esôfago, causando sintomas como dor na parte superior do abdômen e sensação de queimação no peito. Para evitar isso, o ideal é fazer mudanças no estilo de vida, como mastigar bem a comida e parar de exagerar quando se senta à mesa. Também vale fazer um trabalho de "detetive dietético", buscando os alimentos que desencadeiam tais sensações em você. Debora Poli, gastroenterologista do Hospital e Maternidade São Luiz Itaim (SP), Cylmara Gargalak, gastropediatra do Hospital Sírio Libanês (SP) e Vanderli Machiori, nutricionista da Câmara Técnica do CRN-3, dão dicas do que pode ajudar ou atrapalhar na hora de conter os sintomas. Coloque no cardápio Mamão Batata-doce Devido à ausência de gordura e açúcar, alimentos como legumes e verduras são eficazes na redução da quantidade de ácido gástrico produzido no estômago. Quase todas as cores e variedades são benéficas, mas batata-doce, folhas para saladas, cenoura, abóbora, feijão-verde e erva-doce são especialmente boas, por acalmarem o estômago e diminuírem seus níveis de acidez. Aveia Gengibre Cominho Chá de boldo Veja também:
Melhor maneirarComida gordurosa Frituras Tire do cardápioFrutas ácidas Refrigerante VIVABEM NAS REDES SOCIAIS Como é a crise de refluxo?São sintomas próprios do refluxo no esôfago a queimação e a dor torácica, uma dor tão intensa que, às vezes, simula a dor da angina, do infarto ou da isquemia no coração. Quando atinge a laringe, o refluxo pode provocar inflamação acompanhada de tosse seca.
Qual é o remédio natural que é bom para refluxo?Chá de funcho
Conhecido também como erva-doce, o funcho é rico em substâncias anti-inflamatórias que aliviam a queimação na garganta e reduzem o refluxo. O chá de funcho é um remédio caseiro para azia simples e barato de se preparar.
Qual o melhor chá para quem tem refluxo?Chá para refluxo: camomila
O chá de camomila é comumente indicado para o tratamento de ansiedade e estresse, já que possui propriedades relaxantes em sua composição. Além disso, tais componentes possuem propriedades anti-inflamatórias que ajudam a melhorar a digestão e acalmam todo o trato digestivo.
Qual o melhor antiácido para refluxo?Existem dois grupos de medicamentos usados com essa finalidade: os inibidores da bomba de prótons (omeprazol, pantoprazol, lanzoprazol, esomeprazol e outros) e os antagonistas do receptor H2 (cimetidina, ranitidina, famotidina e outros).
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O que é bom para aliviar o refluxo?
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