Quais os benefícios da atividade física como forma de reabilitação a dependentes químicos?

Autores

  • Eduardo Jorge Sant'Ana Honorato Universidade do Estado do Amazonas http://orcid.org/0000-0003-4706-0185
  • Suzane Monteiro Gonçalves Anselmo Universidade do Estado do Amazonas http://orcid.org/0000-0002-1502-6276
  • Sonia Maria Lemos Universidade do Estado do Amazonas http://orcid.org/0000-0002-5047-2466
  • Darlisom Sousa Ferreira Universidade do Estado do Amazonas http://orcid.org/0000-0003-3381-1304
  • Tirza Almeida da Silva Universidade do Estado do Amazonas http://orcid.org/0000-0002-9803-2670

DOI:

https://doi.org/10.20396/conex.v17i0.8649672

Palavras-chave:

Dependência química, Tratamento, Atividade física

Resumo

Objetivo: Identificar quais benefícios que a atividade física pode oferecer como estratégia no processo de reabilitação psicossocial de um dependente químico e os efeitos produzidos por ela sobre o indivíduo. Metodologia: revisão sistemática integrativa, tendo como base de dados os artigos encontrados no google acadêmico no período de 2006 a 2015. Resultados e discussão: Estudos demonstram que a prática de atividade física regular traz diversos benefícios, não somente para saúde física, mas principalmente para saúde mental. Sabemos também que o número de dependentes químicos cresce alarmantemente em nossa sociedade e já é considerado um quadro epidêmico. Pode-se destacar os efeitos da atividade física como estratégia no processo de reabilitação de dependentes químicos e identificar como a prática de atividade física está sendo discutida como fator protetivo no processo de reabilitação. Conclusão: Enseja-se por meio desta análise, que os resultados possam direcionar a aplicação da atividade física de forma mais efetiva no tratamento de dependentes químicos. Conclui-se que os artigos apontam para a importância significativa no tratamento, uma vez que esta possibilita a melhora das condições de saúde e de qualidade de vida, entre outros.

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Biografia do Autor

Eduardo Jorge Sant'Ana Honorato, Universidade do Estado do Amazonas

Doutor em Saúde da Mulher e da Criança pela Fundação Oswaldo Cruz. Professor Adjunto na Escola Superior de Ciências da Saúde - ESA - na Universidade do Estado do Amazonas.

Suzane Monteiro Gonçalves Anselmo, Universidade do Estado do Amazonas

Psicóloga especialista em Saúde Mental, Álcool e outras Drogas. Escola Superior de Ciências da Saúde -Universidade do Estado do Amazonas, Manaus - AM, Brasil.

Sonia Maria Lemos, Universidade do Estado do Amazonas

Mestrado em Ciências do Ambiente e Sustentabilidade na Amazônia pela Universidade Federal do Amazonas. Professora Assistente I da Universidade do Estado do Amazonas.

Darlisom Sousa Ferreira, Universidade do Estado do Amazonas

Doutorando em Enfermagem pela Universidade Federal de Santa Catarina. Diretor, docente e pesquisador da Escola Superior de Ciências da Saúde da Universidade do Estado do Amazonas.

Tirza Almeida da Silva, Universidade do Estado do Amazonas

Mestranda em Psicologia na Universidade Federal do Amazonas. 

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O que a Educação Física pode ajudar na vida de um dependente químico?

É que a prática de atividade física está associada à liberação de substâncias, entre elas, a endorfina, que age no cérebro humano e promove estado de prazer e de relaxamento. As endorfinas quando liberadas de uma forma saudável, por meio dos exercícios, aliviam e reduzem a dor causada pela falta da droga no organismo.

Qual a importância da atividade física de reabilitação?

Concluindo que a reabilitação associada a prática de atividades físicas regulares são de extrema importância na prevenção e promoção dos distúrbios cardiovasculares na idade avançada, contribuindo para uma maior disposição nas suas atividades de vida diárias.

Quais os tipos de atividade física são os mais indicados para o dependente químico em recuperação?

Sendo assim, é sugerido que o dependente químico pratique natação, corrida e ciclismo. Porém, o esporte mais indicado é aquele que agrada o paciente e o estimula emocionalmente, independente de qual for, desde ioga até basquete.

Qual a importância da atividade física na prevenção do uso de drogas lícitas e ilícitas?

Uma maneira de prevenir é educar. Além disso, Conhecer o seu próprio corpo e seu funcionamento é a melhor forma de promoção de saúde. Assim, a atividade física é também um meio eficiente de proporcionar prazer ao corpo, diminuindo a procura pelas drogas.