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A prática do judô tem aumentado entre as crianças porque é uma das artes marciais preferidas por elas. O judô ayuda as crianças a aumentar suas capacidades físicas e psíquicas, e imprimem valores importantes como o companheirismo e o respeito pelos demais. E ainda que as crianças possam sofrer algumas lesões próprias do esporte, o judô é muito mais do que uma arte
marcial. Os benefícios da prática do judô pelas crianças, são inúmeros: - Desenvolvimento das habilidades motoras básicas. Uma das regras mais importantes na hora de praticar o judô é aprender a cair corretamente. Isso evitará muitas lesões durante as aulas e também fora delas. - Favorece o desenvolvimento do aparelho motor. - Desenvolvimento de força, coordenação, velocidade, flexibilidade e equilíbrio da criança. - Autoconhecimento e domínio do seu próprio corpo. - Desenvolvimento do seu poder de autocontrole. - Estimulação do pensamento tático. A velocidade do esporte obriga a criança a tomar decisões rápidas e decisivas em diferentes situações que seu oponente a coloca, e vice-versa. - Apesar de ser um esporte de contato, transmite e ensina muitos valores às crianças: tolerância, motivação, autoestima, educação, companheirismo, solidariedade e trabalho em equipe. - Motivação. Quanto mais a criança se esforça para realizar os movimentos corretos e adquire disciplina e habilidades, tão importante nesse esporte, ela avança um grau, simbolizado por cores das faixas. Quando as crianças se inscrevem pela primeira vez no judô, começam a praticar a disciplina desde o nível básico para ir, pouco a pouco, subindo níveis à medida que melhore sua técnica. À medida que a criança vai crescendo no conhecimento da luta e desenvolvendo suas habilidades, vai alcançando graus diferentes, chamados de Kyus. No ocidente, os graus estabelecidos são: branco, azul, amarelo, laranja, verde, roxo, marrom e preto. Quando o judoca alcançar a faixa preta, já tem uma boa técnica e poderá se tornar num instrutor da disciplina ou competir em alto nível. Zero Kyu (mukyu) – Faixa Branca 7º Kyu (nanakyu ou shichikyu) – Faixa Cinza – Somente para crianças 6º Kyu (rokkyu) – Faixa Azul 5º Kyu (gokyu) – Faixa Amarela 4º Kyu (yonkyu ou shikyu) – Faixa Laranja 3º Kyu (sankyu) – Faixa Verde 2º Kyu (nikyu) – Faixa Roxa 1º Kyu (ikkyu) – Faixa Marrom 1º dan (shodan ou ichidan) – Faixa Preta Puedes leer más artículos similares a Judô para crianças. Benefícios do Judô na infancia, en la categoría de Esportes en Guiainfantil.com Brasil. Publicado: 5 de abril de 2017 Veja abaixo algumas razões para matricular seu filho no Judô, ao invés de deixá-lo ocioso em casa ou praticando indiscriminadamente qualquer atividade física: 1. O Judô é uma ferramenta excelente na formação da criança em suas diversas fases do crescimento. O Judô já foi tema de diversas pesquisas científicas, e todas comprovaram que as crianças desenvolvem melhor suas habilidades cognitivas, interpessoais e criativas através do Judô. (ler: “O desenvolvimento infantil através do Judô“) 2. Aumento da concentração, memória e inteligência Estudos já comprovaram que o judoca possui a concentração e memória mais desenvolvida do que atletas que praticam outras modalidades, além da inteligência cinestésica e espacial bastante apurada. (ler: “Benefício do Judô para o Cérebro“) 3. Melhores reflexos e envelhecimento saudável O Judô melhora o reflexo evitando acidentes, além de fortalecer os músculos, ossos e órgãos internos. (ler: “O judô e os idosos diminuindo o risco de fraturas“) 4. Melhor auto-estima e auto-controle – Garantia de um futuro vitorioso O Judô trabalha na criança e no adulto a capacidade de superar desafios, de se motivar para mudanças e para o desempenho ótimo em tudo o que faz. (ler: “Judô – Ferramenta para o Sucesso: Treinando para Vencer“) 5. Bem estar físico O Judô é uma atividade física, mas como visto nos itens anteriores, não trabalha apenas o corpo, mas também a mente. E como todos sabem, mente sã, corpo são. O sentimento de bem estar vai além de um corpo sadio. É preciso também uma mente sadia. 6. Defesa Pessoal O Judô é também uma arte marcial, e não apenas uma atividade física ou um esporte. Portanto, o praticante será capaz de compreender situações de risco e evitá-las com sucesso, e em último caso, saberá corretamente se defender quando necessário. (ler: “O Judô como Arte Marcial“) 7. Desenvolvimento do respeito ao mais velho e ao mais novo O Judô trabalha muito o respeito ao próximo. A criança aprenderá a respeitar aquele que tem mais conhecimento, o mais graduado, o professor, assim como aprenderá a respeitar o menos graduado, o mais novo, porque ele já foi um dia menos graduado e entende o mais novo, sabendo ajudá-lo corretamente. Isso é agregado em todas as situações da vida. 8. Disciplina Judo com o respeito, a criança aprenderá a se comportar. Saberá onde pode correr, onde não pode, quando deve fazer silêncio, respeitará os mais velhos, os pais e professores. Aprenderá o valor superior da ordem sobre o caos e a bagunça. 9. Desenvolvimento de Inteligência Estratégica Na prática diária do treino a criança perceberá que precisa desenvolver estratégias para obter o resultado que almeja. Aprimorando esta habilidade, conseguirá colocar em prática no seu cotidiano com precisão. 10. Judô é Universal Não importa a parte do mundo. O Judô é o mesmo no Brasil, no Japão, na China, na Alemanha, em qualquer lugar. É uma linguagem universal unindo pessoas. O judô não tem um mínimo ou máximo de idade, e independe do sexo. Portanto, você pode praticar Judô junto com seu filho, fortalecendo os laços e os valores aprendidos. Ajudando ele no desenvolvimento e mostrando que ele também ajuda no seu próprio. Participando da vida dele e falando a linguagem dele, pois a maior dificuldade dos pais no mundo atual é entender a linguagem moderna e confusa das crianças e adolescentes. O Judô é esse unificador. Sendo assim… o que es Porque seu filho deve fazer judô?Além do desenvolvimento físico, o desenvolvimento intelectual, a paciência, o autocontrole, a sociabilidade, o respeito ao próximo, a redução da timidez, a responsabilidade e até mesmo os cuidados com o judogi (kimono). Amarrar e desamarrar a faixa também são aprendidos pelos judocas.
Qual é o principal objetivo do judô?Criada por Jigoro Kano em 1882, o judô é uma adaptação do jiu-jitsu, que tem por objetivo desenvolver técnicas de defesa pessoal, fortalecer o corpo, o físico e a mente de forma integrada. Foi considerado esporte oficial no Japão no final do século XIX.
Qual a influência do judô no desenvolvimento da criança?O Judô ajuda não só no desenvolvimento da criança em suas bases fisiológicas, mas ajuda no controle motor, convivência com outras crianças e ajuda a melhorar inclusive a auto-estima de crianças com problemas diz ALMEIDA (1993).
Quais os benefícios de fazer judô?O judô proporciona diversos benefícios, veja alguns: 1 – O judoca melhora seu condicionamento físico e ganha força, pois os golpes trabalham todos os músculos. 2 – O judô estimula o respeito. 3 – Contribui essencialmente para potencializar o raciocínio lógico, paciência e autocontrole.
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Por quê seu filho tem que fazer judô
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