Pode passar álcool a 70 nos pontos da cesárea?

Cuidados pós-parto

Informação e orientação as gestantes

ORIENTAÇÕES GERAIS DE CUIDADOS NO PÓS-PARTO

Não utilizar pomada, hidratante e óleo nos mamilos e aréola;

Evitar o uso de sabonete nos mamilos;

Usar sutiã para sustentação das mamas;

Para proteção dos mamilos, pode-se deixar as mamas arejadas, utilizando conchas ou peneiras que devem ser colocadas embaixo do sutiã;

Em casos de rachaduras nas mamas, Realizar banho de sol até às 10:00 e após as 16:00h, hidratando sempre com o próprio leite;

Em caso de mamas endurecidas (devido ao acúmulo de leite) deve-se realizar massagem e retirada de um pouco de leite manualmente para que as mamas fiquem menos endurecidas e o bebê consiga mamar;

Se as mamas estiverem cheias e/ou empedradas não se deve fazer compressa morna ou usar água de chuveiro morno diretamente nas mamas. Neste caso, também deve ser realizada massagem e retirado o excesso de leite manualmente.

Como proceder a massagem das mamas e a retirada de leite

• – Massageie as mamas com a polpa dos dedos, fazendo movimentos circulares no sentido da parte escura (aréola) em direção ao restante de toda a mama e se necessário massageie a região axilar. Realize a massagem por alguns minutos;
• – Envolva a parte escura (aréola) com os dedos polegar, indicador e médio (Figura da esquerda)
• – Faça movimentos de trás para frente. Pressionando e soltando seguidamente.
• – A manobra no início pode ser um pouco dolorosa, mas conforme o esvaziamento da mama, você terá uma sensação de alívio. No começo o leite pode não fluir, mas depois de pressionar algumas vezes, o leite começa a sair com mais facilidade;

Cuidados com seu bebê após a alta

BANHO:

Preferencialmente, das 11 às 14h;

Medir a temperatura da água com termômetro para banho e a temperatura da água deve estar entre 33° e 37° graus. Testar a temperatura com o cotovelo antes de colocar o bebê;

O banho deve durar no máximo 10 minutos para preservar a temperatura corporal do bebê;

Usar sabonete neutro e shampoo próprio para bebês.

BANHO DE SOL:

Fazer o banho de sol antes das 9h da manhã ou após as 17h e, no inverno, antes das 10h e após as 16h;

O sol deve estar direto no bebê, não indireto através de vidros de janelas;

Expor a maior parte do corpo do bebê e, se calor, somente de fralda;
Não passar protetor solar;

Período de exposição ao sol de 15 a 20min.

CUIDADOS COM O COTO UMBILICAL:

Manter o coto sempre seco e limpo;

Limpar com álcool 70% em todas as trocas (não utilizar álcool gel);

A queda do coto deverá ocorrer em 10 dias (máximo 15 dias). Caso isso não ocorra, procurar o pediatra;

TROCAS DE FRALDA:

Sempre trocar a fralda após as eliminações;

Evitar lenços umedecidos, preferindo lavar região com água e sabonete neutro para bebês;

Retirar todos resíduos de pomada a cada troca;

Não utilizar talco e passar apenas uma fina camada de pomada.

CUIDADOS COM OUVIDOS:

Atenção para não entrar água no banho;

Para enxugar após o banho, utilizar toalha fralda, nunca cotonete.

CUIDADOS COM O SONO:

O bebê passa 90% do tempo dormindo, acordando somente para mamar;

Não deixar o bebê dormir mais que 3-4 horas sem mamar;

A posição mais adequada é de lado ou com a barriga para cima, nunca de barriga para baixo;

Evitar bichos de pelúcia, cobertas pesadas, travesseiros em excesso no berço, evitando risco de asfixia;

O bebê deve sempre dormir no berço e nunca na cama com os pais.

ALIMENTAÇÃO:

Amamentação exclusiva, oferecendo cada mama, alternadamente, até esvaziá-la por completo. O leite posterior contém a gordura para o crescimento e ganho de peso do bebê;

Não há necessidade de dar água, chás ou outro alimento;

Caso seja necessário o complemento com outro tipo de leite, o mesmo deverá ser indicado pelo pediatra.

RESGUARDO:

O bebê ainda não possui as vacinas completas e não apresenta imunidade para muitas doenças. Sendo assim, as visitas ao bebê deverão ser restritas aos avôs e familiares;

Lavar as mãos e braços e passar álcool gel antes de pegar o bebê no colo;

Nunca beijar o bebê;

Passeios em lugares aglomerados (shoppings, festas, etc..) preferencialmente a partir dos 6 meses.